怎樣訂房最省?「 在鷺上 」最便宜能訂到的方式!
小妹每一兩個月就會安排一次旅行
無論是國內或是國外
我的訂房首選就是HOTELS.COM
除了收錄的飯店很多以外
主要原因是這邊訂房很簡單好用又不怕訂貴~!(原因後面會說明!)
最近又要規劃下一次的旅行了
大致的行程確定後就要快點訂房
這次就訂了「 在鷺上 」這間,價格還挺不錯~

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之所以訂房首選是HOTELS.COM原因有二:
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這個算是hotels的常駐活動!累積10晚 即可獲得免費住宿1晚!(無使用優惠碼即可累積)
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有關於訂房,我個人建議是
決定哪家以後快點下訂!
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就儘快衝下去!以免到時候訂不到就哭哭了(尤其是旅遊旺季更要注意)
而且在HOTELS.COM訂的話訂貴了還能退價差!沒在怕的!(這點超棒!)
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春節元宵剛過又是浪漫情人節,這段時間想必吃下無數美食,餐餐大魚大肉的飲食習慣和生活規律不整,恐怕已經大大傷害你的健康,可別忘了幫身體減減壓!
根據健保署統計去年(105)農曆春節期間前十大「急診」傷病,第一名感冒,第二名就是腸胃炎,原因為春節應景美食大多甜鹹油膩、不易消化,連續大吃幾天,消化道內的壞菌群大幅提升,相對好菌便大幅減少,造成消化不良、腹痛或排氣味道較重等問題。
除了健保署呼籲,飲食適量且注意衛生外,林明毅醫師也建議,可透過食用仁丹晶球長益菌,改變體內菌叢生態,維持良好的消化道機能,雖然平時均衡飲食搭配蔬果,可自然攝取到纖維素,但多補充益生菌,協助腸內好菌的戰鬥力,在此時更為重要,讓你在浪漫時刻,避免壞了氣氛。
▲醫師也建議,可透過食用仁丹晶球長益菌改變體內菌叢生態,維持良好的消化道機能。(圖/林明毅醫師提供)
可別以為益生菌僅只於大魚大肉後食用,平時的日常保健尤為重要,幫助維持消化道機能,一旦消化道健康甚至可降低糞便及屁的惡臭味。不過市面上益生菌百百種,林明毅醫師說,能夠通過胃酸的益生菌才是真的有效。
來自日本的益生菌「森下仁丹晶球長益菌」擁有無縫晶球技術專利,第一層耐酸性皮膜、第二層保護層、第三層才是益生菌,經實驗證明,活菌存活率高達90%以上能順利抵達消化道。
日本森下仁丹至今創立逾120年,是日本連續暢銷19年的益生菌品牌。研發專利耐酸晶球技術,獲得歐、美、日本多國專利證書,產品皆由國際cGMP藥廠規格製成並持續改良,1905年上市,僅兩年時間便登上日本銷售第一寶座,蟬聯數十載。根據2015年日本富士經濟調查市佔率顯示,森下仁丹連續19年奪冠,且銷售額幾乎為第二名的兩倍。
▲日本森下仁丹是日本連續暢銷19年的益生菌品牌。研發專利耐酸晶球技術,獲得歐、美、日本多國專利證書。(圖/公關照片)
還不了解益生菌是什麼嗎?簡單來說,就是可以促進消化道菌種平?,對身體健康有益的細菌,且大小朋友均適合食用,尤其飲食不正常、喜歡外食的上班族或是缺乏運動的銀髮族以及不愛吃菜、愛熬夜的小朋友,都非常需要補充好菌,因為以上種種惡習都使體內壞菌增加、好菌減少,如此一來,身體抵抗力下降,外界細菌便容易入侵。
在懷孕期間的準媽媽更適合用來調理身體,因為生理狀態改變及飲食、藥物上等多重限制,孕期保養顯得更加重要,除了維持正常飲食生活外,適量的益生菌可幫助排便、緩解孕期不適,還能幫助媽媽及寶寶調整體質,所謂一人吃兩人補的概念。
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主播開球已經不是新話題,但正妹主播三連發,還是中華職棒頭一遭!
Lamigo桃猿在繼朱芳君主播、高毓璘主播相繼蒞臨桃園棒球場後,26日邀請到東森新聞台陳柔安主播擔任開球嘉賓。
身為東森新聞的兼任主播,陳柔安在自己的工作崗位勇往直前,就像Lamigo桃猿隊的拼鬥精神一樣,加上桃園在地的親切感,因此Lamigo桃猿隊邀請她擔任本週第二場主場的幸運開球嘉賓。
陳柔安高挑的身材加上親切的笑容,已經讓她在電視主播中漸露頭角,尤其陳柔安身為在地桃園正妹主播,也是桃猿隊邀請的第8位主播。
能夠在故鄉為Lamigo桃猿隊開球,陳柔安說:「球團邀請我的時候其實很緊張,因為怕自己的表現不夠亮眼,能夠在故鄉為職棒開球真的太棒了!」
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